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清晨，临海大学操场，林寒正在练习着第一段九个动作，那九个动作看起来行云流水，浑然一体，已经达到了完美的地步。
昨天晚上，经过一番的打斗，虽然身上、脸上都挨了几拳，很痛很痛的那种，但是他体内气血畅通，肌肉内的力量似乎都凝成了一股，这预示着他的第一段动作已经快要达到圆满了。
全国高校青年武术比赛给了他绝大的压力，现在练习那些动作更加刻苦认真了。
“咦？竟然是他？”
距离林寒五十米外，一身浅粉色运动服的赵欣然看到练习着那些动作的林寒后，眼中一抹羞怒，昨天晚上的事情，她可是印象深刻啊！
赵欣然有晨练的习惯，清晨她都会去操场跑上几圈，锻炼锻炼身体，不过今天她准备再到操场后面一片小树林后的空地上做一做健美类型的体操，不料却看见了那个对她耍流氓的男生。
本以为对方不过就是一个平凡的人，从心里也就没有想过和对方产生交集，最多不过是因为对方占了她的便宜，心里很不爽，很愤怒，但是现在被她认为平凡普通的人却练习着一套动作，看起来虎虎生风，威猛无比，有时又如潺潺流水，给人一种说不出来的美感。
本就有些拳脚功夫的她，自然能够看出来林寒练习的动作很是不凡，她似乎忘却了昨天晚上的事情，并没有上去打扰，静静的观看，眼中有些好奇。
“继续练习，看样子你已经快要将第一段的动作练到圆满境界了，当你感觉到你的骨骼开始微微震动时，便能够练习第二段的动作了。”元道真人的声音在林寒的脑海中响起。
练习了一遍又一遍，突然，林寒感觉到肌肉内产生的热流似乎已经开始饱和，向着骨头渗入，全身的骨头都是一阵温热，仿佛是泡了一个热水澡那么舒畅。
他并没有停下来，而是更为快速的做着那些动作，嗡嗡嗡，林寒体内似乎响起了轻微的声音，全身的骨头突然间微微颤动了起来，那种颤动的幅度和他呼吸的节奏一模一样，呼吸、热流、骨骼的动律完美的结合在了一起，他的第一段动作终于到了圆满的地步。
“好，很好，从今天开始你就能够练习第二段的动作了，第二段的动作主要是锻造你的骨骼强度，好好修炼。”元道真人的声音中露出一抹惊喜。
呼呼——
林寒长长出了一口气，感觉身上有着说不出来的畅快轻松，似乎蕴含着强大无比的力量。
“喂，你练习的是什么动作？”
正当林寒沉浸在这种力量增加的幸福感中时，突然一道清脆的声音响起。
这一道声音林寒非常的熟悉，不用回头都知道是昨天晚上利用了他的赵欣然，不过话说回来，他也利用了对方，他装作一副没有听到的样子，回忆着脑海中的第二段动作和呼吸吐纳之法。
本以为面前这个‘深藏不漏’对她耍流氓的男生会乖乖的对她说出来练习的是什么动作，但是没有想到对方根本就没有搭理她，这让她这个高傲、心比天高的赵大小姐如何能够受得了，心中有着说不出来的气愤。
蹬蹬蹬——